Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Главная → Здоровье и уход → Избавляемся от целлюлита → Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами лучше делать сразу же после ванны. Разогретая кожа становится более чувствительной к компонентам массажной смеси, а желаемый эффект достигается легче.

Антицеллюлитная массажная смесь может быть приготовлена в домашних условиях. Для этого нам понадобится мёд и эфирное масло апельсина. Пропорции должны быть следующими: на две столовые ложки жидкого мёда добавляются пять капель апельсинового масла. Эфирные масла прекрасно растворяются в мёде, и потому он служит прекрасной основой для любых смесей.

Антицеллюлитный массаж делается нежными, осторожными движениями - не нужно бить или хлопать по коже. Согреваем мёд в руках, наносим его на проблемные места и легко отрываем руку от кожи. Массаж должен доставлять удовольствие.

Хорошо делать массаж под любимую расслабляющую музыку. Настройтесь на позитив, постарайтесь мысленно представить, как разглаживается, преображается ваша кожа, делается нежной и гладкой, впитывая каждой клеткой аромат апельсинового масла и сладость мёда.

 Если массаж сделан правильно, то мёд может превратиться в белую кашицу, а на коже останутся небольшие синяки. Не пугайтесь - они со временем исчезнут. Медовый антицеллюлитный массаж с эфирными маслами желательно делать регулярно в течение месяца через день.

Кроме апельсинового масла, можно использовать и некоторые другие эфирные масла.Хорошо подойдут масла можжевельника, розмарина, ветивера, ванили, герани, а также другие цитрусовые масла – грейпфрут, мандарин, бергамот или лимон.

Воздействие массажа основано на свойствах эфирных масел – они способствуют выведению лишней жидкости из организма и сжиганию жира. Масло можжевельника является самым лучшим маслом, выводящим токсины. Кипарис тонизирует и укрепляет мышцы, а цитрусовые масла тонизируют и омолаживают кожу.

Помните, что за час до проведения антицеллюлитного массажа нельзя есть и пить. Если вы задумали сделать себе массаж, то в этот день лучше не пользуйтесь духами. После массажа не надо пить в течение часа и 2 часа воздерживаться от еды.